Ciao a tutti!

Tempo fa avevo letto ricette varie per farsi il cibo per i propri pesciotti in casa! Ora non ne trovo più!
Io ho i seguenti:

ocellaris, hepatus, flavescens, hexataenia, lysmata vari e chromis.

Mi consigliate qualche ricetta per la loro alimentazione?

Ma... Ci sono vantaggi, a parte i costi, nel farsi il cibo in casa? Tipo inquina meno del classico surgelato? I pesci stammi meglio? O alla fin fine non ci son vantaggi rispetto a surgelato e granulato?
Grazie!